<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>běhání Boleslav - Mladá Boleslove</title>
	<atom:link href="https://www.boleslove.cz/tag/behani-boleslav/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.boleslove.cz</link>
	<description>Subjektivní pohled občana</description>
	<lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 12:14:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.boleslove.cz/wp-content/uploads/2023/11/cropped-logo-32x32.png</url>
	<title>běhání Boleslav - Mladá Boleslove</title>
	<link>https://www.boleslove.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak dlouho vydrží další RUN CLUB v Mladé Boleslavi?</title>
		<link>https://www.boleslove.cz/jak-dlouho-vydrzi-dalsi-run-club-v-mlade-boleslavi/</link>
					<comments>https://www.boleslove.cz/jak-dlouho-vydrzi-dalsi-run-club-v-mlade-boleslavi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tomáš]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2026 12:14:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anketa]]></category>
		<category><![CDATA[anketa]]></category>
		<category><![CDATA[běh]]></category>
		<category><![CDATA[běhání Boleslav]]></category>
		<category><![CDATA[Mladá Boleslav]]></category>
		<category><![CDATA[Radouč]]></category>
		<category><![CDATA[Run Club]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.boleslove.cz/?p=1930</guid>

					<description><![CDATA[<p>Je sobota ráno, 9 hodin, a my stojíme s mikrofonem a kamerou před Fitplace, odkud vyráží Run Club.&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.boleslove.cz/jak-dlouho-vydrzi-dalsi-run-club-v-mlade-boleslavi/">Jak dlouho vydrží další RUN CLUB v Mladé Boleslavi?</a> first appeared on <a href="https://www.boleslove.cz">Mladá Boleslove</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Je sobota ráno, 9 hodin, a my stojíme s mikrofonem a kamerou před Fitplace, odkud vyráží Run Club. Parta nadšenců do běhání, kteří se chtějí pravidelně hýbat. <br>Pro nás je dnes výzvou natočit rozhovor za běhu.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe hcb-fetch-image-from="https://www.youtube.com/watch?v=xrsJK-ZYX80&amp;feature=youtu.be" title="Jak dlouho vydrží další RUN CLUB v Mladé Boleslavi?" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/xrsJK-ZYX80?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>Zorganizovat v Mladé Boleslavi pravidelnou sportovní komunitu je běh na dlouhou trať. Většina podobných projektů zde v minulosti narazila na nezájem a po pár týdnech potichu skončila. Před měsícem to ale zkusila parta nadšenců znovu a založila RUN CLUB. Vyrazili jsme na jejich v pořadí čtvrtý sobotní výběh zjistit, kolik lidí v Boleslavi vlastně o víkendu dobrovolně obuje tenisky a co je k tomu vede.</p>



<p><a href="https://www.strava.com/clubs/1579739?share_sig=896D73851780140370&amp;_branch_match_id=1589231279751848013&amp;_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy4pSixL1EssKNDLyczL1s%2B3MLLMTE4KqjROsq8rSk1LLSrKzEuPTyrKLy9OLbINTkxLLMoEAPdZROY9AAAA" title="">STRAVA: Fitplace RUN CLUB</a></p>



<p>Zatímco ve velkých městech jsou organizované výběhy běžnou součástí života, v Boleslavi se lidé zvedají z gauče o něco hůř. Zakladatelé nového klubu na to šli jednoduše. „Viděli jsme to na internetu, dali jsme s Matesem hlavy dohromady a začali běhat. Přišlo nám, že přesně něco takového tady chybí,“ popisuje začátky jeden z iniciátorů.</p>



<p>O nějakém masovém úspěchu se po čtyřech týdnech ještě mluvit nedá, ale startovní pozici nemá skupina nastavenou špatně. Na poslední sraz dorazilo zhruba dvacet lidí. Pro organizátory je teď největší výzvou hlavně konzistence. Udržet komunitu v chodu i v dalších měsících.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Pět kilometrů na Radouč a zpět</h2>



<p>Pravidla sobotních srazů jsou nastavena tak, aby neodradila hned na začátku. Běhá se každou sobotu od 9:00, start je u Fitplace a trasa vede směrem na Radouč. Akce je otevřená pro každého, bez registrace a bez poplatků.</p>



<p>Cílem je uběhnout zhruba pět kilometrů (občas se trasa protáhne na sedm až deset kilometrů) v takovém tempu, aby se u běhu dalo normálně konverzovat. Skupina se sice na trase přirozeně rozdělí na rychlejší a pomalejší běžce, ale parťáka má vedle sebe i ten, kdo běží úplně poslední.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Chcete se přidat?</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Kdy:</strong> Každou sobotu v 9:00</li>



<li><strong>Kde:</strong> Sraz u Fitplace</li>



<li><strong>Trasa:</strong> Cca 5 km směr Radouč (pohodové tempo)</li>



<li><strong>Cena:</strong> Zdarma</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Co vytáhne lidi v sobotu ráno z postele?</h2>



<p>Pro většinu dotázaných je hlavním důvodem to, že v tom člověk není sám. Skupina podle nich funguje jako přirozený bič. Když už víte, že na vás na startu někdo čeká, mnohem hůř se hledají výmluvy, proč zůstat doma.</p>



<p>„Je to větší motivace, větší sranda a člověka to nutí dostat ze sebe víc. Navíc je ten den pak takový hezčí,“ shodovali se běžci v anketě.</p>



<p>Zda Run Club v Mladé Boleslavi zapustí hlubší kořeny, ukážou až příští měsíce, kdy opadne počáteční nováčkovské nadšení a dorazí horší počasí. K pravidelné sobotní tradici má ale zatím dobře našlápnuto.</p>



<p><strong>Jak jste na tom s běháním vy? Vyhovuje vám spíš klid a samota, nebo byste ranní výběh v boleslavské partě zvládli také? Napište nám svůj názor do komentářů.</strong></p><p>The post <a href="https://www.boleslove.cz/jak-dlouho-vydrzi-dalsi-run-club-v-mlade-boleslavi/">Jak dlouho vydrží další RUN CLUB v Mladé Boleslavi?</a> first appeared on <a href="https://www.boleslove.cz">Mladá Boleslove</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.boleslove.cz/jak-dlouho-vydrzi-dalsi-run-club-v-mlade-boleslavi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
